Question d'equilibre

Saint Gervais - Week end des 29 et 30 janvier 2011

2011-02-03T20:39:00.005+01:00

Sortie dans la vallée de Chamonix, pour douze participants.
La première journée a été consacrée à la cascade de glace, à Notre Dame de la Gorge dans le vallon de Contamines.

Un nouveau site à Fleurey sur Ouche

2010-08-24T20:00:00.001+02:00

Un tout nouveau site à découvrir dans la vallée de l'Ouche:
http://www.valroc.net/index.php?option=com_content&view=article&id=28:roches-orgeres&catid=34

Le topo:
http://www.valroc.net/aerer/38/181-topo-site-des-roches-dorgeres.html

Merci de donner vos impressions si vous y allez!

8c à vue pour Charlotte Durif

2010-08-10T16:44:00.003+02:00

Une info discrètement annoncée sur le site de Charlotte et repris pas la presse spécialisée :
Charlotte Durif vient de réaliser les Rois du pétrole, un 8c à vue, ce qui est la meilleure performance féminine de tous les temps!

A peine quelques jours après avoir remporté l'étape de Chamonix de la Coupe du Monde !

Bravo à elle...

Assemblée générale ordinaire

2010-05-31T22:18:00.000+02:00

L'assemblée générale annuelle aura lieu ce jeudi 3 juin à 20 heures, en salle 6, Maison des associations, 19 rue Poterne à Beaune.

Venez nombreux!

Sortie à Chamonix

2010-05-25T23:54:00.002+02:00

Initiation Montagne / Escalade sur les sites du MONT-BLANC

Départ : LUNDI 14 JUIN 2010 . retour : VENDREDI 18 JUIN 2010

Le week-end se déroulera en Camping et refuge ; prévoir couchage, etc..Les repas sont à la charge des participants

CETTE SORTIE EST BASEE SUR UNE DECOUVERTE MONTAGNE ET ESCALADE GRANDES VOIES

Programme envisagé : montée en refuge - escalade grande voie dans les aiguilles de Chamonix, montée sur glacier .

Sorties 2010

2010-04-22T23:22:00.000+02:00

A compter du mois de mai, les entrainements auront lieu en falaise selon le planning diffusé et consultable sur le site de la FFME ( rubrique Agenda du club , à consulter régulièrement pour plus de précisions).

Rendez vous sur place à partir de 18 heures 30.
Les premières fois, nous nous retrouverons au Forum des sports à 18 heures 30, mais les fois suivantes il serait bon de s'organiser pour se retrouver directement sur place en s'organisant au préalable pour le matériel et le co-voiturage.

Pour se rendre à Rémigny:
http://question-equilibre.blogspot.com/2008/05/site-de-rmigny.html

Pour se rendre au Pas St Martin:
A Bouze les Beaune, prendre à gauche direction Mavilly. Quelques centaines de mètres après la sortie du village, prendre à droite à travers les vignes direction "Pas St Martin". Le parking se trouve dans un virage. Traverser la route, prendre le GR puis descendre par un petit sentier à travers la forêt.

Pour se rendre à Bouilland:
A Savigny, prendre la direction de Bouilland. En arrivant dans le village, prendre la petite route qui part sur la droite juste à côté de l'église. Monter environ 1 kilomètre jusqu'en haut. Se garer de préférence dans un champ à gauche. Retraverser la route à pied, prendre le sentier qui longe les falaises, et descendre par un petit chemin qu'on aperçoit à droite au niveau d'un muret. Plus d'infos sur le site de la FFME.

Charlotte Durif remporte la Coupe de france

2010-04-22T22:24:00.002+02:00

Encore un titre au palmarès de Charlotte, qui nous fait le plaisir de venir s'entrainer parmi nous.
Elle a remporté la dernière étape à Villefranche sur Saône, et a donc terminé en tête du classement final.
Encore bravo!!!

Prochaine étape au championnat de France les 12 et 13 juin:
http://france2010.escaladevoironalpinisme.fr/

Deux articles à ce sujet:
http://www.leprogres.fr/fr/article/3013461/Durif-et-Fuselier-vainqueurs.html

http://www.ffme.fr/escalade/ARTICLE.php?id=3508

Buis les Baronnies - Week end de Paques

2010-03-28T21:02:00.002+02:00

Nous organisons un week-end d'escalade à Buis les Baronies du 3 au 5 avril.

Plus d'infos sur le site de la ville de Buis les Baronnies (www.buislesbaronnies.com ) ou sur Camp to camp .

Quelques photos d'une sortie précédente ( en 2003?).

Cascade de glace à Notre-Dame de Bellecombe

2010-02-18T21:47:00.000+01:00

Sortie en haute Savoie les 30 et 31 janvier 2010.

Après une sortie la veille à la Crèmerie d'Argentières, nous explorons le vallon de Notre Dame de Bellecombe, près de Mégève.

On arrive à la Cascade, et on aperçoit les copains sur les pistes en contrebas!

En cours d'escalade, superbe vue sur la vallée.

Arrivés au sommet, il faut installer un relais sur un arbre; pas très pratique!

En repartant, une vue sur ce qu'on vient de faire...

La sortie est aussi consultable ici avec tous les détails:
http://www.camptocamp.org/outings/202193/fr/notre-dame-de-bellecombe-cascade-nd-de-bellecombe

Ruisseling aux Contamines

2010-01-28T21:51:00.003+01:00

Initiation à la cascade de glace le 14 janvier 2010, en remontant un ruisseau gelé, dans le vallon des Contamines-Monjoie, dans la vallée de Chamonix.

Départ du parking...

La cascade vue d'en bas.

Rachel à l'assaut...

Les cordes se croisent et se recroisent!

Vidéo Charlotte Durif - Hulkosaure

2010-01-28T21:25:00.002+01:00

Une vidéo de Charlotte, Hulkosaure,une voie dans le Verdon.
Elle en dit sur son site qu' "Hulkosaure est une ligne démente, faite d'une première longueur en 7c+, suivie d'une des plus improbables colos que le temps ait pu nous façonner. C'est un miracle de la nature : 30m presque linéaire pour la conti, seule dans un mur sans nuance de contact, 50 à 70cm de profondeur pour ne pas pouvoir engager simplement de genoux, légèrement ourlée sur sa périphérie externe mais tout en plat, et le tout dans un dévers d'une bonne vingtaine de degrés.".

A visionner tranquillement assis pendant une dizaine de minutes, la musique fait le reste:

http://www.chadurif.fr/galerie-video-27.html

Matériel pour la cascade de glace

2009-12-24T10:42:00.002+01:00

CETTE LISTE VOUS EST PROPOSEE, ELLE EST DONNEE A TITRE INDICATIF ET N'EST EN AUCUN CAS EXHAUSTIVE.

•   Le matériel technique en cascade
°      les chaussures de type à semelle rigide de type Vibram.
°      les bâtons adaptés à votre taille
o   Crampons – 2 piolets techniques – 6 broches à glace par cordée– corde rappel double
o   Baudrier – mini 2 mousquetons à vis – 8 à 10 dégaines par cordées – prussik – casque obligatoire
o   Tige métallique pour Abalakov, Ropeman, matériel assurage – huit ou plaquette / reverso
o   Anneaux de sangle ( mini 2 par personne ), anneau pour vache avec mousqueton a vis
°    VOUS POUVEZ LOUER DES CHAUSSURES CRAMPONS PIOLETS ADAPTES EN MAGASIN.

•   Vos affaires de la journée pour profiter un maximum de l'escalade de cascade de glace
° pour la tête : 1 bonnet, 1 paire de gants + 1 paire de gant de rechange ou moufle, crème solaire, stick à lèvres, lunettes de soleil, guêtres
° pour le haut : un système de vêtements multicouches convient parfaitement
( micro polaire + polaire + veste de type gore-tex )
° pour les jambes : un pantalon chaud et imperméable de type gore-tex ( ou vêtement ski solide because crampons )
° pour les pieds : de bonnes chaussettes chaudes
° un sac à dos permettant d'attacher les raquettes comprenant 1 couteau, 1 gourde isotherme,
du papier toilette , 1 briquet, vos papiers, vos clefs.

•    Vos affaires du soir après une belle escalade de cascade de glace
° pour le haut : des vêtements agréables et chauds
° pour les jambes : un pantalon
° pour les pieds : une paire de chaussette agréable
° une micro trousse de toilette ( un mini savon, 1 brosse à dent + 1 petit tube de dentifrice )
° une micro trousse à pharmacie ( médicaments personnels, pansements contre les ampoules type Compeed...)
•   Prévoir couchage et alimentation individuelle

Astuce: Mettez un grand sac poubelle à l'intérieur de votre sac à dos pour protéger vos affaires de l'humidité !

Pour en savoir plus: http://www.camptocamp.org/articles/194479/fr/le-contenu-du-sac-cascade-de-glace-et-dry-tooling

Cascade de glace

2009-12-13T22:44:00.003+01:00

Nous organisons un week-end d'initiation à la cascade de glace les 16 et 17 janvier à Chamonix.

Puis un autre week-end les 30 et 31 janvier.

Et si la météo le permet une dernier week-end les 20 et 21 février.

A suive sur l'agenda du club:

http://www.ffme.fr/club/structure.php?id=675#agenda

Par ailleurs, un stage de cascade de glace est organisé par la FFME du 16 au 20 février 2010 à Freyssinières (05).

Article dans le Bien Public

2009-12-13T22:31:00.002+01:00

Le Bien Public a publié le mercredi 9 décembre un article sur Charlotte Durif:
http://www.bienpublic.com/fr/votre-region/beaune/article/2443389,1488/Championne-d-Europe.html

Assemblée extraordinaire

2009-11-30T23:40:00.000+01:00

Une AG extraordinaire du club aura lieu le jeudi 3 décembre. Elle se tiendra à 19 h 30, en salle 6 "Montée rouge", Maison des associations, rue Poterne à Beaune.

L'ordre du jour sera le suivant:

- validation des nouveaux horaires proposés par la municipalité
- avenir du club ( éventualité d'une fusion avec le club Hisse et haut)

Rappelons que les horaires d'entrainement proposés sont les suivants:
- lundi de 19 h 30 à 22 h 30
- mercredi de 19 h 30 à 20 h 30 pour les jeunes (en même temps que le club Hisse et haut, mais sous notre responsabilité)
- mercredi de 20 h 30 à 22 h 30 pour l'ensemble du club
- pour mémoire, le samedi nous avons accès à la petit salle de pan sous certaines conditions
A signaler la suggestion faites par certains de commencer plutôt à 19 h le lundi soir (à discuter).

Encore merci pour la détermination de toutes et tous pour nous permettre de faire valoir nos droits.

Pétition pour le maintien des horaires d'entrainement

2009-11-25T16:34:00.003+01:00

En attendant un rendez-vous avec le délégué aux sports, voici le texte de la pétition que nous allons présenter à Alain Suguenot, député-maire de Beaune.

Monsieur le Député-Maire,

Par un courrier daté du 3 novembre, la communauté de communes Beaune-Sud nous informe que notre créneau d'entrainement du mercredi soir est supprimé. Cette décision unilatérale aurait été prise par vos services sans aucune concertation, sans aucune proposition de solution de remplacement, et sans que nous en ayons été avertis d'une manière ou d'une autre.

Cette situation est inacceptable et pénalise directement nos 60 adhérents qui se voient réduire de moitié leur accès au mur d'escalade du Forum. Vous comprendrez que ce changement annoncé après deux mois d'inscription est incompréhensible pour chacun d'entre nous.

Nous vous prions de bien vouloir revoir cette décision afin que nos adhérents puissent pratiquer ce sport dans leur ville.

En vous remerciant de prendre notre demande en considération, veuillez agréer Monsieur le Député-Maire, l'expression de nos salutations distinguées.

Signez cette pétition en cliquant sur le lien "commentaires" en indiquant vos nom et prénom, votre qualité et ville de résidence. Vous pouvez également adresser un message de soutien par mail: question.equilibre@wanadoo.fr .

Merci de votre coopération.

Le bureau de Question d'équilibre - Club Montagne et escalade de Beaune

La mairie nous supprime un créneau d'entrainement.

2009-11-22T20:01:00.002+01:00

Par un courrier expédié le 16 novembre, la ville de Beaune nous informe sans discussion préalable que le créneau d'entrainement du mercredi soir nous est retiré purement et simplement. Et ce à compter du 18 novembre, soit le surlendemain!!!
Dès le lendemain, afin de régler le problème, nous avons demandé sans succès un rendez-vous à l'élu délégué aux sports, Jean Benoit Vuittenez, . Nous ne désespérons pas de trouver une solution.
Rappelons que nous sommes une soixantaine d'adhérent, et qu'il ne nous reste qu'une possibilité d'entrainement le lundi soir, alors que le mur ne peut accueillir simultanément qu'une trentaine de grimpeurs.
Le bureau vous tiendra au courant au fur et à mesure de l'évolution de la situation sur ce blog.

Reprise des entrainements

2009-11-16T22:06:00.002+01:00

Nous vous rappelons qu'après dix jours de fermeture en raison des festivités de la Vente de vins, les entrainements reprennent mercredi 18 novembre à 19 h 30 au mur d'escalade du Forum.

Charlotte Durif - Interview 2° partie

2009-10-30T10:13:00.004+01:00

Première partie à lire ici. A noter qu'entre temps Charlotte à remporté la quatrième étape de la Coupe d'Europe espoirs, à Kaliningrad. Toutes nos félicitations!!!

Tu fais partie à la fois de la section chalonaise du Club Alpin Français et du club Montagne et Escalade de Beaune. Cette double appartenance est originale. Qu’est-ce qui t’a fait venir à Beaune?

J’ai débuté ma pratique de l’escalade Indoor au CAF de Chalon. Parallèlement, je grimpais aussi en falaise. Avec le temps, ma progression me confrontait à des voies en falaise toujours plus difficiles et la compétition me confrontait à des murs Indoor assez sophistiqués. Mon arrivée à Beaune me permettait donc d’entretenir une diversification et un niveau de progression. Le club Question d’Equilibre m’a accueilli dans un moment difficile qui me confrontait à un douloureux problème traumatique, me faisant passer en un mois d’un niveau 8c+ à une pratique laborieuse dans le 6ème degré. Je le remercie pour ce savoir vivre.

Quelles sont tes falaises favorites en Bourgogne ?

Il y a plusieurs petites falaises qui me sont sympathiques, Remigny, Arcenant, même Cormot. Ces sites comportent des voies allant du débutant jusqu'à à une difficulté déjà significative. Ils ont contribué eux aussi à me construire une passion.

Il se trouve que je ressens une certaine disponibilité d’esprit pour me prêter à la haute difficulté. C’est un exercice exigeant pour une femme et lorsque je me sens en phase avec mes capacités physiques, techniques et émotionnelles, alors je me laisse tenter par un site proche de chez moi, comme la «Combe à la vielle». J’y trouve de vielles voies datant d’une époque émérite. Ca me plait bien de réhabiliter ces tracés du passé, pas encore abusivement bidouillés, et d’y trouver mon compte. Je profite à fond de mes moyens et cela me plait de rejoindre, au-delà de cette longueur du temps, les motivations de quelques ainés…

Charlotte dans The wall, à la Combe à la vieille,

A suivre après la Coupe du Monde de difficulté les 6 et 7 novembre à Brno en Tchéquie, et les 14 et 15 novembre à Kranj en Slovénie.

Charlotte Durif - Interview 1° partie

2009-10-06T22:43:00.006+02:00

Première partie d'une interview de Charlotte Durif, qui est revenue s'entrainer parmi nous après son titre de championne du monde "espoir" en difficulté.

Bonjour Charlotte. On a repris cette année l’entrainement en apprenant que tu avais été sacrée championne du monde de difficultés espoir. As-tu fais d’autres compétitions depuis ?

J’ai enchainé avec 2 coupes d’Europe Espoir pour lesquelles je prends la première place, ce qui me donne une avance intéressante avec 3 victoires cumulées dans la perspective d’une victoire au classement général 2009.

Je renoue aussi avec une certaine rivalité en senior puisqu’après 10 mois de disette pour cause de blessure, je termine 4ème au Master d’Arco en Italie et 5ème à l’étape de coupe du monde de Purrs en Belgique.

Revenons sur ce titre de championne du monde à Valence. Comment ça s’est passé ?

J’avais à cœur de vouloir récupérer le titre mondial après l’épisode 2008 en Australie. Donc j’étais bien préparée et bien concentrée dans chaque run. Il restait l’inconnue de gestion de mon physique, toujours en raison de mon pépin hivernal.

Dans ma voie de finale, j’avoue avoir cédé à la tentation de sourire plus tôt que prévu et partager ma victoire avec le public qui me portait par ses encouragements. Je comprenais avant même la fin de ma voie que le titre était dans la poche. J’étais alors complètement absorbée par l’ambiance et incapable de me mobiliser pour rejoindre le Top.

Au bilan, ce fût mon 5ème titre Arc-en-ciel.

As-tu des projets en compétition pour les mois à venir?

Il me reste 2 coupes d’Europe Espoir, une à Kaliningrad en Russie et une à Kranj en Slovénie, ainsi que 2 coupes du monde Senior en Tchékie et en Slovénie.

A suivre...

Modalités pratiques d'inscription

2009-09-07T22:31:00.002+02:00

La cotisation 2009-2010 a été fixée à 70 euros ( 60 euros pour les moins de 18 ans).
A celà s'ajoute des options ( ski, extension d'assurances,abonnement à la revue fédérale...). La cotisation au club comprend la licence fédérale ( FFME ).

Pour s'inscrire, il faut en outre fournir un certificat médical de moins de 3 mois.

Venez directement aux Forum des sports aux heures d'entrainement ( lundi et mercredi de 19 h 30 à 22 heures).

Rentrée 2009 du club

2009-09-07T13:50:00.003+02:00

La réouverture de notre salle d’escalade artificielle au Forum de Beaune est prévue le mercredi 9 septembre à 19 h 30.

Le club Montagne et escalade Question d’Equilibre vous attend nombreux pour cette nouvelle année sportive.

Ci-dessous, pour vous y rendre, une copie d'écran du site Mappy.fr.

Entrainements à l'extérieur

2009-05-09T11:15:00.006+02:00

Reprise des entrainements

2008-08-27T23:27:00.001+02:00

Bonjour à toutes et à tous,

Et oui nous y sommes….

Quittons la plage, la montagne et le soleil pour reprendre le chemin de l’école ou plutôt de notre salle d’escalade artificielle au Forum de Beaune.

La reprise des activités du club Montagne et escalade Question d’Equilibre débutera officiellement le 8 septembre à 19h30 au Forum.

Mercredi 3 septembre sera consacré à la vérification du matériel EPI. Tous les volontaires seront les bienvenus.

A très bientôt

Pat.

Sortie dans le Vercors

2008-05-14T16:09:00.008+02:00

Manu et Patrick au sommet du Mont Aiguille

Quatre jours passés à grimper dans le Vercors:

Premier jour à Luc en Diois, au Chaos du Claps.

Deuxième jour au Mont Aiguille, au Pilier Sud.

Accès au pilier sud

Le Vercors vu depuis le Mont Aiguille

Troisième jour à Saou, au Pilier de la Poupoune.

Vue depuis le sommet de la Poupoune

Dernier jour à Die, à Valcroissant.

(cliquer sur le nom de la falaise souligné pour avoir le descriptif de la sortie)
Photos fournies par Patrick-alias Cairn-oc.
D'autres photos sont les bienvenues pour illustrer ce week-end!!

Site de Rémigny

2008-05-04T18:33:00.005+02:00

Pour accéder à Rémigny:

A Rémigny, passer le pont du canal, et tourner à gauche, suivre le canal une centaine de mètres, puis prendre à droite en montant. La route part ensuite sur la gauche dans un chemin de terre jusqu'aux falaises. (Cliquez sur la cart pour l'agrandir):

Plus d'infos sur le site de Camp to Camp:

http://www.camptocamp.org/sites/102622/fr
ou de la FFME:
http://www.ffme.fr/site/FALAISE_fiche.php?id=1688

Entrainements en falaise

2008-05-03T09:27:00.010+02:00

A compter du 5 mai, les entrainements auront lieu en falaise:
- les lundis soirs à Rémigny et les mercredis soir au Pas St Martin
Rendez vous sur place à partir de 18 heures 30.
Les premières fois, nous nous retrouverons au Forum des sports à 18 heures 30, mais les fois suivantes il serait bon de s'organiser pour se retrouver directement sur place en s'organisant au préalable pour le matériel et le co-voiturage.

Consulter régulièrement l'agenda pour plus de précisions:
http://www.ffme.fr/club/structure.php?id=675#agenda

Pour se rendre à Rémigny:
http://question-equilibre.blogspot.com/2008/05/site-de-rmigny.html

Pour se rendre au Pas St Martin:
A Bouze les Beaune, prendre à gauche direction Mavilly. Quelques centaines de mètres après la sortie du village, prendre à droite à travers les vigne,s direction "Pas St Martin". Le parking se trouve dans un virage. Traverser la route, prendre le GR puis descendre par un petit sentier à travers la forêt.

Sortie à Saffres

2008-04-23T23:22:00.001+02:00

Sortie prévue à Saffres au nord de Dijon ce dimanche 27 avril!!

Plus de détails:
http://www.grimporama.com/francais/images/ph_saffres.htm
ou
http://www.cosiroc.org/_Saffres_ct.html

Sortie à Fixin le 13 avril

2008-04-10T00:56:00.004+02:00

Sortie prévue à Fixin le dimanche 13 avril à 14 heures sur place
http://www.ffme.fr/club/structure.php?id=675#agenda

Open des Clubs de Beaune - 14 juin 2008

2008-04-01T23:15:00.003+02:00

Le club Hisse et Haut organise un open le 14 juin 2008 à Beaune.
A noter sur votre agenda.

Cliquez sur le texte pour l'agrandir!!!

Escalade et diabète

2008-03-02T18:03:00.008+01:00

Gérard a publié un article dans la revue Défi de décembre 2007, revue éditée par l'USD (dont le site est www.usd.asso.fr ). Profitons en pour annoncer la "13e fête des diabétiques qui bougent" qui aura lieu les 10, 11 et 12 mai (Pentecôte) 2008 au CREPS de Reims.
Je vous laisse lire ci-dessous le texte de l'article de Gérard.

L’escalade, c’est ma passion

Diabétique depuis l’âge de 18 ans, j’ai 59 ans aujourd’hui. Loin de rivaliser avec les sportifs de l’extrême j’ai toujours tenu à me bouger pour « oublier » mon diabète. J’ai fait un peu de tout, en amateur, foot, tennis, vélo, jogging, randonnée et surtout maintenant montagne et escalade.

Voici un modeste témoignage en souhaitant vous faire partager ma passion. J’ai toujours été un amoureux de la montagne avec une prédilection particulière pour le Massif du Mont-Blanc. Tout jeune, je passais un mois d’été à Chamonix ; j’ai vu la construction du téléphérique de l’Aiguille du Midi ; j’ai été initié par mon père à l’envoûtement qu’exerce sur moi ce lieu magique. J’ai suivi là-bas les conférences de Lionel Terray, de Gaston Rebuffat et de Roger Frison-Roche. Je connaissais tout des drames du Massif… le crash du Malabar Princess, la tragédie de la cordée Bonatti au pilier du Freney au Mont Blanc, l’agonie de Vincendon et Henry dans la carcasse de l’hélicoptère venu leur porter secours. Je peux me targuer de connaître chaque sommet, chaque aiguille, chaque couloir et presque chaque fissure…

Ma passion

La montagne, je ne la pratiquais qu’à travers de longues randonnées, fasciné par toute cette beauté. La haute montagne, je ne l’imaginais qu’en rêves, presque de façon fantasmatique ; ce n’était pas pour moi, c’était trop grand, trop inaccessible, une vraie passion où se mêlaient peur, amour et conscience de mon infinie faiblesse face aux éléments. Pour mes cinquante ans, on m’a vraiment forcé la main, j’ai fait une course au Mont-Blanc du Tacul, à un peu plus de 4300m ; C’était en 1998, juste 2 jours après la finale de la coupe du monde de foot ; quel bonheur ce fut de fouler le sommet, inoubliable, grandiose, irréel ! La remontée du col du Midi à l’aiguille du Midi fut vraiment éprouvante ; Heureusement j’avais l’excuse de demander au guide de me laisser le temps de mesurer ma glycémie tous les 50 mètres.

Sitôt après j’ai intégré un club d’escalade dont je suis le grimpeur le plus âgé. Chaque année, entre le mur d’escalade, les falaises de Côte d’Or (j’habite à Beaune) et mes 2 semaines à Argentière, tout près de Chamonix, j’ai acquis un niveau qui me satisfait pleinement. Dans cette discipline le diabète ne m’a jamais posé de problème ; j’ai toujours pu faire une glycémie à un relais, même s’il n’est pas des plus confortables, et puis dans le doute 2 ou 3 sucres peuvent parer à toute éventualité hypoglycémique.

A raison de 3 courses par semaine à Chamonix j’ai pu goûter aux plaisirs de la neige, du mixte et surtout du rocher.

L’ascension

Cette année, j’avais envie de me lancer un défi dans les Aiguilles Rouges, sur le versant sud de la vallée de Chamonix, à la Chapelle de la Glière, par l’arête sud. C’est, sinon une course mythique, du moins une de celles qui figurent dans le livre culte de Gaston Rebuffat, «Les 100 plus belles courses du Massif du Mont-Blanc."

Ce vendredi 27 juillet 2007, accompagné de Manu MEOT, guide chamoniard dynamique et de surcroît super sympa qui m’accompagne tous les étés, nous prenons le télécabine de la Flégère, puis le télésiège de l’Index. Dans le téléphérique, Manu me présente René PATTY, qui en 1964 avait été un des ouvreurs de la voie de la Chapelle, c’est un signe.

Arrivés à l’index, il souffle un vent froid et des nuages lenticulaires coiffent déjà le Mont-Blanc en face de nous - un drôle de temps - Manu cherche à tergiverser, arguant du froid qu’il allait faire sur l’arête, mais devant ma détermination nous attaquons la marche d’approche, plus longue et moins évidente que prévue. Quelques gradins faciles nous amènent au pied de la voie où nous nous équipons. Quatre cordées sont déjà devant nous s’escrimant dans un départ athlétique en « dulfer » (progression en opposition pieds-mains). J’ai dès lors tout loisir de faire un contrôle de ma glycémie. A 1,95g/l (10,8mmol/l) elle est impeccable avant l’effort.

Dès que Manu atteint le premier relais et la corde est avalée et tendue, je m’engage dans le passage en dulfer. Que c’est physique ! J’arrive près de lui complètement gazé. Il a installé un relais sommaire sur un becquet ; au relais équipé se serrent déjà 6 personnes. A peine le temps de reprendre mon souffle et mon guide repart en tête doublant poliment les autres cordées qui s’échinent. « Faites comme si je n'étais pas là » leur dit-il amicalement en les dépassant ; une dégaine de temps en temps pour un semblant d’assurage, les relais s’enchaînent. A la cinquième, nous décrochons les autres cordées, que nous ne devons plus revoir. Je trouve mon rythme et la grimpe se fait plus fluide : «Tu es comme un diesel, il te faut du temps pour chauffer mais après on ne t’arrête plus…» se moque Manu. Sensation bizarre… j’avale 4 sucres tirés de ma poche en pleine paroi… on verra bien. Le vent s’est calmé, il fait presque bon, le Massif est complètement dégagé, c’est super, Chamonix s’agite tout en bas. Nous voilà à la huitième longueur, au passage dit du rasoir, un passage impressionnant, aérien, où nous progressons avec les mains sur le fil du rocher et en comptant sur l’adhérence des chaussons. Je pense à cet instant à Gaston Rebuffat qui a immortalisé ce passage dans le livre que j’ai cité plus haut ; tous les gens qui aiment les livres de montagne connaissent cette photo.

Mes chaussons presque neufs me blessent un peu, mais tout est si beau - pas d’angoisse, pas de stress - la sérénité, je me sens quelqu’un d’autre. Encore 3 longueurs dont nous nous délectons et nous voici au pied de la Chapelle. Une belle vire nous permet d’envisager un petit casse-croûte bienvenu. Une bonne demi-heure à grignoter, à parler montagne, à regarder surtout le Mont-Blanc, les Aiguilles, le vide sous nos pieds… Revenons sur terre… ma glycémie est encore à 1,95g/l. Je m’administre 6 unités d’Humalog^® avant mes agapes. Bizarre ce diabète ! Le temps de finir la dernière goutte d’eau de notre gourde, nous attaquons la Chapelle et le Clocher en 5a et 5b, le tout en une seule longueur de corde au lieu des 2 prévues et je passe facile. Je me « vache » à l’anneau de rappel et me dresse debout tout en haut du clocher – pas de sensation de vertige, un état second, une douce jouissance, le bonheur. « Sommet succès » me complimente Manu ; puis il lance à tue tête comme il aime le faire un yodler tyrolien qui nous revient en écho.

C’est bête, j’en ai presque pleuré de bonheur. Certes, ce n’était pas « difficile » mais j’avais tellement envie de faire cette course, non pas pour me dépasser, je répugne à me faire trop mal, mais pour jouir du plaisir de grimper, de former une cordée, de ne penser qu’à la montagne. Là, le diabète n’a plus d’importance. Quels souvenirs déjà et bien sur : A chacun son Anapurna !

Gérard G. (Beaune - 21)

Article initialement paru dans le numéro 71 de la revue Défi éditée par Union Sports et Diabète, reproduit avec l'aimable autorisation de Défi

Cormot le 9 mars

2008-03-02T11:30:00.007+01:00

Rappel: Sortie à Cormot le dimanche 9 mars

Pour plus de précisions, consulter l'agenda du club:
http://www.ffme.fr/club/CALENDRIER_fiche.php?id=675&ID_EVENEMENT=1016

ou le descriptif du site:

http://www.camptocamp.org/sites/102168/fr

Week-end à Samoens

2008-02-21T21:28:00.003+01:00

J'ai participé les 9 et 10 février à un rassemblement organisé par Camp to Camp à Samoëns.
Les comptes-rendus permettront à certains d'entre vous de revoir des visages connus:

http://chamoisards.blogspot.com/2008/02/cascade-de-glace-au-trient.html
ou
http://www.camptocamp.org/articles/117245/fr .

A bientôt

François

Mont Aspiring

2008-02-17T21:23:00.004+01:00

Message reçu de Benoit, toujours en Nouvelle-Zélande:

Apres etres partis en montagne avec une superbe bande de grimpeurs a tirer des lignes dans des faces complètement vierges parfois tres engagees, me voila de retour dans cette vallee ou je me reposerai avant de repartir pour une voie de 9 pitch dans la cotation 6c a 7b. notre expe: le mt aspiring par la face nord.

- 1er jour 8h de marche dans une foret tropical tres chaud humide manifique. 1 er bivouac a la sortie de la foret.

- 2eme jours montée a colintud hute un bon petit refuge, pour y acceder il a fallu traverser un glacier tres ouvert mais abordable, du bivouac au refuge 10h de marche et un peu de grimpe dans les barres.

- 3eme jour depart du reufuge a 2h du matin direction la face nord du mon aspiring, la pas la meme il a fallu traverser un glacier tres tres ouvert des crevasses et rimées tres ouvertet des passages sur des ponts de neige assez faibles.arriveés contre la face 600metres nous attendent. 600mtres de glace, neige, rocher, surplomb tout ce qu ont aime quoi. nous avons fait l ascension sans probleme a part pour moi et un kebequoi nous avions eu le virus de l eau des montagne, je vous laisse comprendre, de plus il y avait que nous deux qui tirions les longueures en tete.redescente tres engagée sur une arete de rocher arrivée au refuge sans trop de probleme mais avec une grosse fatigue. nous avons mis 12h au lieu de 16h c est le temps qu ont mis les 1er personnes pour faire cette face. depuis elle a eté tres peu repetée. car c est tres long engagée et surtout la sortie se fait dans un eboulis vertical, donc zero protection.

- 4eme jour redescente dans la valle 12h de marche, la fatigue se fait ressentir, l un de nos compagnons tombe dans une creuvasse, pour moi j ai fais un beau soleil dans les barres rocheuses, mais rien de grave pour nous deux juste une bonne peur pour lui et moi des bleus et petites brulures sur le corp.

conclusion, nous en avons pris plein les yeux grimper,marcher dans des endroits paradisiaques, de plus arriver au sommet nous pouvions apercevoire la mer. je vous remerci de suivre mon parcours dans cette ile aux mille et une decouverte, la grimpe y est superbe mais attention il est tres facile de se tuer dans ces montagnes; je vous mets en garde soyez prudents, tout comme je le suis.a bientôt amis grimpeurs et autres et famille et copine.

Week-end du 9 et 10 février

2008-02-03T00:20:00.000+01:00

Ce week-end, initialement prévu à Chamonix est annulé. Météo peu propice à la cascade de glace:
http://www.ohm-chamonix.com/fiche.php?id=02&activite=3&req=2&ling=Fr

http://www.ffme.fr/club/CALENDRIER_fiche.php?id=675&ID_EVENEMENT=931

Benoît en Nouvelle Zélande

2008-02-03T00:04:00.001+01:00

Je me trouve actuellement sur la ville de Queenstows, ou apres avoir roulé tres fort sur la plus belle station de velos de la nz, je me retrouve a grimper avec deux québequois et un francais. Nous avons rencontré Guillaume une personne que j'avais decouvert a la Garve, avec laquelle j'avais parlé de mon projet de venir sur l'ile pour y grimper. Nous avons grimpé ensemble, coté une de ses nouvelles voies et pas mal discuté de ces projets sur les parois de la nz: il y a du gros qui se prepare. Amis grimpeurs et ouvreurs il y a beaucoup a faire dans le coin.

Pour le moment pas grand chose en activité car il pleut beaucoup. Nous organisons un treck de 5 jours au plus court pour une expe en montagne dans le mont Aspiring, en mixte et beaucoup de goulotte en glace. Mais le glacier sur lequel nous devons marcher deux jours se montre tres ouvert, donc un peu un labyrinthe, nous nous tatons pour un heliportage, ce qui nous ferais 185 dollards mais deux jours de gagnés. Pour ce qui est de la grimpe en falaise, vous n'avez qu'à admirer les photos. Que du plaisir!

Benoit

Freyssinières les 26 et 27 janvier

2008-02-03T00:00:00.001+01:00

Huit participants à cette sortie en Oisans. La journée de samedi a été consacrée au répérage des lieux. Par contre, une très belle journée d'escalade le dimanche.
Compte rendu en images:

Cascade_Freissinières
envoyé par Pierre_Alexandre

Chamonix les 12 et 13 janvier

2008-02-02T23:52:00.000+01:00

Dix participants pour cette sortie en cascade de glace. Le samedi, rendez-vous à la Crèmerie à Argentières. Malgré la neige, une journée d'initiation pour les débutants, ou de révision pour les plus aguerris. Le lendemain tentative à la cascade des Houches, mais la cascade coulait trop. Une belle rando dans la neige néanmoins.
http://www.camptocamp.org/outings/113395/fr
http://www.camptocamp.org/outings/113396/fr

Bonjour

2008-02-02T19:36:00.000+01:00

Message de test